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第八单元第三章了解自己,增进健康一、单选题1.世界卫生组织对健康的定义是()A.健康是指身体上没有疾病B.健康是指要保持愉快的心情和积极向上的心态C.健康是指要学会与人相处,维持良好的人际关系D.以上都正确2.碰到高兴的事情,喜上眉梢,精神振奋,干劲倍增。这是( )A.不健康的心理B.需要彻底改变的心理C.正常的心理,但是还需要继续发展,使之高兴过度D.健康的心理3.下列关于健康,不正确的说法是( )A.就是指身体没有疾病和不虚弱B.心理健康,也是健康的重要内容C.学会与他人相处也可以促进健康D.在生活中,健康比金钱更重要4.健康的生活是每个人都向往的。下列不属于健康生活的表现是( )A.帮助他人后感到愉快B.早上起床后,感到很舒服C.晚睡早起D.早睡早起5.在日常生活中出现一些情绪问题,如焦虑、抑郁时,调解自己情绪的方法不正确的是( )A.听自己喜欢的音乐或者看自己喜欢的电视剧等来分散自己的注意力B.可以大哭一场或者找自己的知心朋友倾诉C.可以与别人大闹一场,宣泄自己的烦恼D.可以找个合适的理由进行自我安慰6.某同学是班中的体育健将,但由于他平时任性、骄傲、自私,同学们都不喜欢他,是因为他下列哪一方面不健康()A.躯体B.心理C.道德D.躯体和心理7.所谓的“现代文明病”指的是( )A.流感、伤寒、水痘等传染病B.食物中毒、出血、骨折等突发性疾病C.心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等疾病D.猴痘、非典型肺炎等疾病8.“我至少可以说出三种我做得很好的事情”主要评价的是健康的哪一方面()A.身体健康B.心理健康C.社会适应状态D.A、B两项9.下列有关健康的叙述,不正确的是()A.身体没病、强健有力的人就是健康的人B.健康是连续性的,是一种动态状态,而且随时在变动C.健康是生活的必要条件D.学会与人相处,维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法10.在日常生活中,心情不好时,可以( )A.找知心朋友大吵一场B.可以适当地喝酒,再睡一觉C.可以找亲人诉说烦恼D.到高速公路上开快车宣泄自己的情绪11.下列关于人体健康的相关叙述,不正确的是()A.非处方药虽然可以自行购买,但服药前一定要认真阅读药品说明书B.烟草中的尼古丁能使血液中的红细胞数量减少,血液变稠,容易引发心脏病C.青春期应当适当学习性知识,悦纳自己的性别及性征,有效调节自己的情绪D.健康的生活方式能够有效预防心血管疾病,保持心血管健康12.下列有关酗酒、烟草对人体的危害的叙述错误的是( )A.吸烟对呼吸系统、神经系统、循环系统等都能造成不同程度的危害B.长期酗酒会导致血管管腔变窄,加速动脉硬化C.烟草中的有毒有害物质能在肺泡内沉积,具有致癌作用D.烟草中的尼古丁能够使血液中的红细胞量减少,降低运输氧的能力13.下列有关生活习惯或生活方式的建议,主要针对心理健康调节的是()A.饥不暴食,渴不狂饮B.早睡早起,精神百倍C.饭前洗手,饭后漱口D.笑口常开,青春常在14.在探究“烟草浸出液对金鱼呼吸频率的影响”的实验中,实验方法不正确的是()A.必须通过放置不同数量的烟草配制不同浓度的烟草浸出液B.每种溶液中都放进同一条金鱼C.观察金鱼鳃盖张合一次,表示金鱼呼吸一次3
D.实验中需要设置清水对照组15.下列有关叙述中,错误的是( )A.全国统一的急救电话为120B.煤气会使血红蛋白失去输氧能力C.阿莫西林胶囊属于非处方药D.装修材料中的甲醛有害人体健康二、填空题16.世界卫生组织提出:健康包括_____、_____和_____的良好状态。17.______和______________,表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态.18.健康生活不仅需要加强__________,搞好__________,还要保持__________,积极向上的__________,同时还应当学会__________,维持良好的__________.19.健康是指身体上、心理上和___________方面的良好状态。20.当今社会的三大公害______、______、______等.拥有良好的健康的生活习惯,才能拥有健康,健康的生活习惯主要包括______、______、______.21.酒中的酒精对胎儿的神经系统有毒害作用,据此分析孕妇饮酒对胎儿发育的影响:孕妇喝酒后,酒精进入孕妇的血液中,通过________可以进入胎儿体内,从而影响胎儿的_______发育。22.科学研究证明,慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外,还与个人的有关,不健康的会加速这些疾病的发生和发展。23.选择健康的生活方式,应该从和时期开始。24.科学研究表时,除了受_____因素和环境的影响外,患慢性非传染性疾病的风险与个人的_____方式有关。三、综合题25.请回答问题:(1)当有人因溺水或触电等意外事故突然停止呼吸时,立刻展开急救非常重要,最常用的人工呼吸方法是_______________。如果病人同时伴有心跳停止,则还要做_______________。(2)若有人大静脉出血,正确的处理方法是首先拨打电话“_______”,同时应该用手指、止血带或绷带在伤口的____________(填近心端或远心端)压迫止血。(3)按照世界卫生组织对健康的定义,健康不仅指身体没病,还应包括_________方面的良好状态。26.下表是某班级同学探究“究竟对水蚤心率的影响”的实验数据.请回答:实验组号1234567不同浓度的酒精0(清水)3%5%8%10%15%20%水蚤个数1010101010101010秒内心脏跳动平均次数332925221915死亡(1)该实验中,1号实验的作用是________。(2)该实验的变量是________。为了保证实验中只有一个变量,除了要注意水温相同外,还要注意________(写出1项即可)。(3)小锋同学在实验中,用了10只水蚤,并且重复做3次,然后将实验数据取平均值。他这样做的目的是为了减少数据的________ ,使实验结果更准确。(4)分析以上实验数据,得出的结论是:在一定的酒精浓度范围内,_______________________。3
参考答案1-15.DDACC,BCBAC,BDDBC16.身体上心理上社会适应17.良好的情绪适度的情绪反应18.体育锻炼个人卫生愉快的心情心态与人相处人际关系19.社会适应20.吸烟酗酒吸毒生活有规律合理膳食安全用药21.胎盘神经系统22.生活方式生活方式23.儿童青少年24.遗传生活25.(1)口对口吹气法胸外心脏按压(2)120远心端(3)社会适应26.(1)对照(2)酒精浓度温度相同(3)误差(4)水蚤心率会随着酒精浓度的增加而降低3
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