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快乐小天使<br />1/30/2021<br /> <br />叔叔，请问有100个小面包吗？<br />不好意思，我们没有哦!<br />1/30/2021<br /> <br />1/30/2021<br /> <br />妈妈为什么要骂我？<br />1/30/2021<br /> <br /> 其实，那天我刚学<br />会数到100，就想去面<br />包店，数一下我最喜欢<br />吃的小面包而已……我<br />不知道会给别人带来麻<br />烦的……为什么我会这<br />么不幸的，明明不想做<br />坏事，却给别人带来麻<br />烦，为什么我总是遇到<br />不开心的事情呢，呜呜<br />呜……谢谢你们啦，我<br />道歉去啦……<br />1/30/2021<br /> <br />1/30/2021<br /> <br />给阿狸的一封信<br />1/30/2021<br /> <br />生活中快乐的事情<br />（1）来自家庭<br />爸爸妈妈和好了，我真快乐。<br />哥哥考上大学，我真为他高兴。<br />姐姐快要结婚了，我看到他幸福的样子我<br />感觉特别快乐。<br />家里的猫生了一窝可爱的宝宝，从此，我<br />多了伙伴，我能不快乐吗。<br />……<br />（2）来自学校<br />考试进步了<br />学会了很多英语对话，我很快乐<br />我们班来了一位新同学，他和我一样<br />喜欢下围棋，我当然快乐<br />……<br />（3）来自其他<br />我又长高了，我真快乐<br />我认识了其他班的同学，并且和他交<br />了朋友，我真快乐<br />我看见了春天的身影，我真快乐<br /> ……<br />1/30/2021<br /> <br />1/30/2021<br /> <br />当我们不开心的时候<br />有什么方法能让我们快乐一些呢？<br />1/30/2021<br /> <br />老师的故事<br />1/30/2021<br /> <br />我要快乐……(*^__^*) …… <br />自我控制：压制怒火，延迟发作。<br />转移回避：做别的事，转移注意力。<br />合理发泄：在房间里大叫或找人倾 诉，写日记。<br />自我安慰：自己暗示自己没事儿的。<br />激励进取：努力发奋，争取成功。<br />调整目标：重新估计自己的能力，把目标降低些。<br />改变认识：遇到挫折，心情不佳时，试从另一方<br />面去想。<br />1/30/2021<br /> <br />我要快乐……(*^__^*) …… <br />看笑话<br />找朋友聊天<br />从另外一个角度想问题<br />出去玩一场<br />想一些快乐的事情<br />相信自己<br />写日记<br />……<br />把目标降低些<br />1/30/2021<br /> <br /> 其实所有人的人生都是一样的，<br />有圆有缺有满有空，这是你不能选择<br />的。但你可以选择看人生的角度，多<br />看看人生的圆满，然后带着一颗快乐<br />感恩的心去面对人生的不圆满。<br /> <br />——邰丽华 <br />1/30/2021<br /> <br />Bye！！！<br />1/30/2021<br />
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