首页 > 学校用文 > 致家长的一封信 > 绍兴市学校关注假期心理健康致家长的一封信
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关注假期心理健康致家长的一封信 尊敬的家长： 您好!健康是人类发展的永恒主题，孩子的快乐与健康，进步与成长，时时牵动着每一位家长的心。在疫情防控常态化下，要求孩子尽量少出门、少聚集。为此，暑假期间我们更应关注孩子心理健康状况，切实履行好对孩子的监护责任，同时对孩子进行生命的教育，使他们树立珍惜生命、热爱生活、关爱他人的理念，积极创建优良家风，做到有效陪伴，确保孩子们度过一个健康、快乐、平安的假期。在此，呼吁各位家长密切关注孩子的心理健康，并提出以下几点建议： 一、珍惜“父母是孩子的第一任老师”这个有效期 1.随着孩子年龄的不断增长，父母对于孩子的影响力会逐渐减弱，家长应该珍惜“第一任老师”这个称谓，尽可能在有效期内为孩子做好言行示范，成为孩子心目中学习的榜样。 2.良好的品行、教养、习惯、心态，这些对孩子未来成长至关重要的元素都需要在家庭层面进行科学系统的指引和培育。 3.永远相信无声的影响胜过苦口婆心的教育。 二、亲子“贴心”相处，营造和谐关系, 1.良好亲子关系应该建立在和谐的夫妻关系这个基础之上。 2.注重亲子情感交流，关注孩子心理需求。 3.善于沟通，学会交流，减少语言暴力对孩子无形的伤害。 三、制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络 1.家长要与孩子确定好双方都认可的电子产品使用规则，明确使用电子产品和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。 2.家长要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。 四、坚持稳定的作息节奏，避免假期综合症 对于孩子来说，假期综合症是一种比较常见的题。对于避免假期综合症，就要坚持在假期当中孩子的作息千万不能紊乱，可以适度放松，但是不能够打乱原有的节奏。另外，假期不能让孩子过度暴饮暴食。 五、注重高质量的亲子陪伴, 无论多忙，家长都应该放下手机，尽量多抽一些时间去陪伴孩子，陪伴的形式要多元化、内容要丰富多彩，比如陪伴孩子做一次饭、登一次山、看一场电影、读一本书、共同徒步等，家长可以根据自己的实际情况来提升陪伴孩子的质量。 每一个孩子都是家庭的希望和祖国的未来，没有什么比孩子的生命健康更为重要，亲爱的家长朋友们，让我们家校携手，共同关爱孩子，呵护孩子身心健康，让孩子们健康成长、快乐学习! 绍兴市越城区XX学校 2022年7月14日
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