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国旗下讲话：防震减灾，你我时刻要牢记 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家早上好! 今年4月29日，长沙市望城区雷锋大道发生一起居民自建房倒塌事故。截至5月6日，搜救工作结束，共计53人遇难，这次灾难带走了53个家庭的希望，由此可见，我们怎能不对“防震减灾”的自救知识引起重视呢? 那么，在发生地震时我们要注意什么呢?首先最重要的就是保持镇静，遇到任何突发事件都不要慌乱。 如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。 如果在走廊或楼梯上，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。 如果在操场、大街等户外的地方，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。, 如果在家里时发生地震，家住一楼的，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震停止再尽快离开住房，转移到安全的地方;家住高楼的，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法就是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。切记千万不要去阳台和窗下躲避。 最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要注意保存体力，不要大喊求救，设法找到食物和水，创造生存条件，等待救援。 本周四5月12日，我们将迎来第14个全国“防震减灾日”。15年前的5月12日，汶川地震造成7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。“5.12”是一个需要永远记住的日子。 自2009年起，国务院设立每年的5月12日为“全国防灾减灾日”,，既是纪念四川汶川大地震故去的人，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害的损失。同学们，让我们时刻牢记生命对于每个人只有一次，时时树立安全的意识，处处讲安全，居安思危，就一定会创造出安全和谐的校园环境，我们的生命也会更加亮丽!
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