资料简介
欢迎进入心理课堂扬起自信的风帆自信是人成长和成才所必备的心理素质。自信不但能带来愉悦的内心体验，更能激发人的各种潜能，是积极心态的催化剂。然而我发现有一部分孩子因为不自信而不敢参与活动，尤其是到了中高年级，这种不自信积攒多了、久了就会使人产生自卑心理，因而针对五年级学生的心理发展特点我设计本次活动—-扬起自信的风帆。本次活动旨在帮助学生树立自信，发展自我。活动背景了解自卑的来源及危害。感受自信是值得拥有的。通过交流讨论、参与体验等方式，领悟建立自信的方法。活动目标活动准备相关资料、音乐、制作课件、赞美卡、自信云和自信风帆等。活动方法运用了案例分析、小组讨论、体验参与等方法的有效结合提升学生的认知能力和自我调节能力。击鼓传花第一环节：暖身活动珍妮的蝴蝶结珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。 有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，由于急于让大家看看，出门与人撞了一下蝴蝶结掉在了地上她都没注意到。 珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你抬起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。 那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。第二环节：设置情景，导入主题身上带着细链子的大象一只大象被卖到了马戏团，从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。甚至即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去试着走动。 有一天，马戏团发生了火灾，大象没有逃跑，被活活烧死了。扬起自信的风帆相互尊重真诚分享我们约定用心倾听互相保密你曾有过不自信的经历吗？想一想、写一写、画一画……我们一起分享第三环节：直面自卑我的初中是那么的灰暗，我觉得同学们都不喜欢我，我什么都不如他们，我自己就是个变不成白天鹅的丑小鸭，那些日子天都是灰的……我害怕和同学们说话，害怕在校园外碰见他们，甚至害怕和他们目光相对，紧接着，我上课难以集中精力，学习对我来说也变得异常吃力。 这一切的一切都是源于我的那辆大自行车，它是我们学校唯一的一辆非常大的自行车，没有一个女孩子骑那种丑陋的自行车，只有我……全面认识自己正确对待评价经常鼓励自己当众大胆展示自信法宝你真笨，你肯定学不好数学…..我要说：我要这样做：就你那作文水平，还想成为校园小作家？我要说：我要这样做：你连说话都不清楚，更别提演讲了……我要说：我要这样做：当你质疑“我能成功吗”其实我们更应该坚定地对自己说＿＿＿＿＿＿＿＿。当你想说“真烦，今天心情不好。”其实我们更应该坚定地对自己说＿＿＿＿＿＿。当你想说：“我不会讲话，讲错了怎么办？”其实我们更应该坚定地对自己说＿＿＿＿＿＿＿＿。自信的人自信的人谦虚好学，总是取他人的长处弥补自己的不足，然后与优秀者赛跑；自信的人语言不多，喜欢在内心积蓄力量，握紧拳头用力出击；第五环节：我感我悟自信的人胸怀大志，不畏强手，敢于攀登，具有不屈不挠的取胜信心；自信的人立足现实，迈着坚强的脚步，一步一个脚印，一路一程收获。第六环节：拓展练习声情并茂的向家人讲故事或是朗诵。全面认识自己正确对待评价经常鼓励自己当众大胆展示扬起自信的风帆谢谢！同学们来学校和回家的路上要注意安全知识是一种快乐而好奇则是知识的萌芽。——培根
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